Siêu thực phẩm

Ashwagandha là một loại cây bụi thường xanh mọc ở Châu Á và Châu Phi. Rễ và quả của cây bụi được dùng để làm thuốc Ayurveda. Ayurveda là hệ thống y tế truyền thống của Ấn Độ. Tên này có nguồn gốc từ tiếng Phạn và được dịch là "mùi của con ngựa".

Apoaequorin có nguồn gốc từ loài sứa có tên Aequorea victoria. Phiên bản apoaequorin được sản xuất trong phòng thí nghiệm là thành phần chính trong thực phẩm chức năng theo chế độ ăn uống không kê đơn có tên là Prevagen.

Dinh dưỡng bổ sung là phổ biến nhất trong tất cả các liệu pháp tích hợp, bổ sung và thay thế, chủ yếu bởi vì tính sẵn có, tương đối rẻ tiền và có thể mua mà không cần thông qua chuyên gia chăm sóc sức khoẻ tư vấn.

Cá, các loại hạt, bơ, chocolate, việt quất… chứa chất béo tốt, chất chống oxy, hỗ trợ ngăn gốc tự do, giúp máu lưu thông để bạn tỉnh táo, tập trung hơn.

Trái cây có chứa chất phenolic và chất chống oxy hóa, có tác dụng chống tăng sinh, góp phần ngăn tế bào ung thư vú phát triển và tái phát.

Nghiên cứu mới đây ở Đức phát hiện trong lựu chứa một chất tự nhiên có thể giúp tăng cường đáng kể khả năng tiêu diệt ung thư của hệ miễn dịch.